Äitipiirin Pikkujouluiltapäivä 14.12. @Saga Yoga, Punavuori | Sointukylpy w/ Havina Heal

Lämpimästi tervetuloa Äitipiirin Pikkujouluiltapäivään 14.12. klo 14:00-15:30 Saga Yogalle Punavuoreen, os. Sinebrychoffinkatu 11 a 43 – nauttimaan omasta ajasta tai yhdessä vauvan kanssa. 

Tässä tapahtumassamme pääset rentoutumaan Sointukylvyssä Havina Healin opastuksella. Sointukylpy tai äänimaljameditaatio on kehon ja mielen kokonaisvaltainen kokemus, jossa voit rentoutua rauhassa viltin alla lepäillen – ja ottaa äänimaljojen palauttavat ja uudistavat vaikutukset vastaan.

Monet kuvaavat sointukylpyä erittäin syvärentouttavana ja jopa meditatiivisena kokemuksena, jolloin keho vaipuu unen rajamaille, keveään ja pehmeän turvalliseen olotilaan. Noin 45 minuutin mittainen äänimaljarentoutus vastaa jopa kolmen tunnin lepoa, joten moni kokee sen erityisen palauttavana kokemuksena. Tunti soveltuu myös raskaana olevalle, omaa oloa kuunnellen.

Voit lukea lisää äänimaljahoidoista ja tutustua Havinaan täällä: https://havinaheal.fi/
Instagram/Facebook: @havinaheal

Sointukylvyn lisäksi pääset nauttimaan glögistä, ravitsevasta välipalatarjoilusta sekä kotiin vietävistä goodie bageista.

Tapahtuman aikana voit myös vierailla Äitipiiri Design POP UP:issa sekä tutustua muihin äiteihin Äitikaveri-cornerin puolella.

Tapahtumaan mahtuu vain rajallisesti osallistujia, joten varaa oma paikkasi hemmottelevaan Hyvinvointi-iltapäivään pian! Saat vielä 1-3 päivää ennen tapahtumaa ohjeet tapahtumaan saapumiselle.

Saga Yogalta löytyy wc-tilat myös vaipan vaihtoon.

Tervetuloa mukaan tapahtumiemme pariin, ihana mama!