Hyvinvointiaamu 28.4. (10:00-11:30) @Äitipiiri, Jätkäsaari | Mindful Mama -workshop (sis. Mindfulness-tuokion)

Lämpimästi tervetuloa Äitipiirin mindfulness-teemaiseen Hyvinvointiaamuun 28.4. klo 10:00-11:30 Äitipiirin uusiin tapahtumatiloihin, os. Saukonlaituri 2 (Jätkäsaari, Hki) – nauttimaan omasta ajasta tai yhdessä vauvan kanssa. 

Tässä Hyvinvointiaamussa pääset pysähtymään hyvän mielen äitiarjen äärelle mindfulness-harjoituksen, sekä muiden osallistavien tehtävien, sekä itsetutkiskelun kautta. Workshopin ohjaa mindfulness- ja pilatesohjaaja, luennoitsija ja valmentaja, sekä positiivisen psykologian asiantuntija Miia Vauhkonen. 💫 

Raskaana olevat ovat myös tervetulleita tapahtumaamme!

Workshopin (á 45 min) lisäksi pääset nauttimaan ravitsevasta välipalatarjoilusta sekä kotiin vietävistä goodie bageista. Tapahtumassamme ovat kumppaneina vastuulliset yritykset Foodin & Urtekram. 

Tapahtuman aikana voit myös vierailla Äitipiiri Design POP UP:issa sekä verkostoitua muiden äitien kanssa kuuman kahvikupin kera Äitikaveri-cornerista inspiroituneena. 

Tapahtumaan mahtuu vain rajallisesti osallistujia, joten varaa oma paikkasi hemmottelevaan Hyvinvointitapahtumaan pian. Saat vielä 1-3 päivää ennen tapahtumaa ohjeet tapahtumaan saapumiselle.

Äitipiiriltä löytyy wc-tilat myös vaipan vaihtoon ja rattaat voi jättää kätevästi tapahtumatilan eteen, katutasoon! Ympäristö on turvallinen ja rauhallinen.

Tervetuloa mukaan tapahtumiemme pariin, ihana mama!

…

Ohjeet tapahtumaan saapumiselle:

– Toimitilojen vierestä löytyy 2h:n ilmainen parkkialue.

– Raitiovaunu 8:n päätepysäkki “Saukonpaasi” sijaitsee toimitilojen vieressä.

– Lähin metroasema on Ruoholahti.

Saat vielä 1-3 päivää ennen tapahtumaa tervetuliaisviestin sähköpostiisi. <3